ホワイトノイズの雨の音：リラックスできる睡眠補助
ホワイトノイズ雨音は、心のリラックス、睡眠、瞑想を目的としたオフラインアプリです。60種類以上の心地よい音を選ぶことができ、このアプリはリラックスし、より簡単に眠りにつき、より深い、より安眠を実現することを目指しています。様々な自然の音、雨の音、動物の鳴き声、都市の雰囲気などを提供し、このアプリは多様な音の風景に対応しています。
研究によると、睡眠中でも脳は音を処理し、休息を妨げる可能性があります。ホワイトノイズ雨音は、望ましくない音を遮断し、眠りにつくことと眠り続けることの両方を促進する、静かな音を提供することでこれに対抗しようとしています。その効果はストレス軽減、睡眠の質の向上、集中力の向上、耳鳴りの緩和にまで及びます。
